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L’autre jour, je traversais mes archives de pédcast et je suis tombé sur un joyau – une interview à un pédcast avec l’une de mes infirmières praticiennes pédiatriques exceptionnelles, Anne Gessner. Anne n’est pas seulement une grande infirmière spécialisée mais aussi un expert en lactation certifié avec beaucoup d’expérience. Elle et moi avons parlé de divers problèmes entourant le lait maternel et je voudrais résumer les informations exceptionnelles qu’elle a données à mes auditeurs et moi. Si vous recherchez des conseils utiles sur la production, le stockage et l’utilisation du lait maternel, vous êtes venu à Le meilleur endroit.
Tire-lait 101
Tout d’abord, parlons de tire-lait. Le fait est que de nombreuses mères n’en ont pas besoin. De nombreux bébés sont exceptionnels lors des soins infirmiers et obtiennent la nutrition dont ils ont besoin à moins qu’ils ne soient nés prématurément, sont malades juste après la naissance, ou ont d’autres problèmes de santé spéciaux comme un état neurologique, des difficultés motrices avec une succion ou un problème structurel comme la fente de lèvre, qui peut être traité avec une chirurgie de la fente labiale. Certes, pour ces familles, un tire-lait est un équipement essentiel. Il existe également d’autres situations où un tire-lait est génial à avoir. Par exemple, si Mère attend de courtes périodes de séparation de son bébé sur une base très intermittente, une pompe à main bon marché peut être adéquate. Ce type de pompe est lent et fatigant à utiliser, mais peut faire le travail pour une utilisation très occasionnelle. La bonne chose à propos d’un lait à main est qu’ils sont très peu coûteux. Si la mère va être loin de son bébé pendant de plus longues périodes, travaillant peut-être à l’extérieur de la maison, Anne et moi vous recommandons d’investir dans une pompe électrique, fabriquée par une entreprise de qualité qui a été dans l’entreprise pour une Longtemps. Ces pompes coûteront 200 $ à 300 $, mais elles sont bien construites, durables et tiendront le coup pour le long terme. N’oubliez pas que cette petite pompe va devenir beaucoup d’utilisation. Pour les familles qui se retrouvent avec un bébé qui n’est pas une très bonne mangeoire comme un bébé prématuré, une pompe à double électricité de qualité médicale peut être nécessaire. Ces pompes sont très chères, coûtant environ 2000 $, mais heureusement, elles peuvent être louées. Ces pompes sont en cours et valent les frais de location. Et rappelez-vous, en vertu de la loi d’Obamacare, les compagnies d’assurance sont tenues de couvrir le coût d’un tire-lait. Profitez de cette opportunité si vous pensez que cela vous aidera à réussir l’allaitement.
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Manipulation du lait maternel
OK, maintenant que vous avez maîtrisé le processus de pompage, vous devez apprendre à gérer et à stocker le lait maternel afin que votre bébé obtienne le maximum des avantages de cette nourriture fantastique.
N’oubliez pas que le lait maternel est une substance puissante qui a des cellules vivantes qui sont en fait capables de se nettoyer et de maintenir sa puissance et sa propreté. Si certaines bactéries commencent à se développer dans le lait exprimé, le lait se protège en fait de la gâchisse. Étonnante. Le stocker correctement n’est pas seulement un problème de sécurité, mais une tentative de préserver les bonnes choses qui se trouvent dans le lait, les anticorps et la partie vivante du lait maternel. Bien que les données puissent dans certains cas déroutantes, voici le consensus parmi les experts de l’American Academy of Pediatrics et de la Ligue La Leche en ce qui concerne la durée de conservation du lait maternel exprimé. Le lait maternel pompé qui est maintenu à température ambiante doit être consommé en 3 à 7 heures. Si le lait a été stocké au réfrigérateur, il doit être utilisé dans les 3 à 7 jours, et s’il a été gelé parce que la production, elle doit être donnée à votre bébé dans les 6 à 12 mois. Un moyen facile de se souvenir de ces temps est la directive de 5S. Le lait maternel frais, maintenu à température ambiante, devrait être consommé dans les 5 heures, le lait refroidi dans le frigo doit être consommé dans les 5 jours, et le lait maternel congelé doit être utilisé dans les 5 mois. Le lait maternel réfrigéré congelé ou réchauffé doit être consommé dans l’heure suivant le réchauffement.
Stockage du lait maternel
Lié à la chirurgie bariatrique ou de perte de poids est-elle le mieux pour vous?
Vous vous demandez peut-être quel est le meilleur type de récipient à stocker du lait exprimé. Vos choix sont des bouteilles ou des doublures jetables en plastique en plastique. Je pense qu’il n’y a pas deubt, a glass container is the best because it is inert and will not change the milk in anyway– but they break if you drop them. You may have heard about the chemical BPA (bisphenol-A). Many people feel that this chemical that can come out of some plastics can be harmful so in 2012, the FDA banned their use in baby bottles and sippy cups. avoid all plastic food containers that bear the number 7 inside a triangle on the outside of the container. These include BPA. Most plastic liners are BPA totally free now but not all, make sure you check before using them. When you make up your containers to store them, leave a little air at the top so that the milk can expand if frozen, store in 4 ounce quantities, and and label each with a date and time so you know which milk to use first. As you pull them out of the freezer or the frig, use the oldest first for apparent reasons. babies can drink milk either cold or warm but many people choose to warm it. putting the milk in low temperature warm water and swirling occasionally will do the trick. Never, microwave milk however. Not only does this have the potential of damaging the milk, but there are numerous cases of major scalding of babies because the microwave can heat the milk of unevenly.
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Finally, there are a few much more things you need to know about dealing with breast milk. Cleanliness, is important. Your hands need to be very clean when dealing with everything about breast milk. The pump parts can be washed in the dishwasher. the tubing can be cleaned in warm soapy water but ought to be dried so that mold will not develop inside the tubing. This can be done by blowing air through the tubing. Some mothers are amazed that freshly expressed breast milk can be different colors at different times depending on mom’s intake of foods or vitamins. Pink or bluish are not uncommon. Don’t worry about this–it’s OK. And that cream layer, it can separate easily. just shake it put the fat back into the milk.
So, to summarize, breast milk is a powerful fantastic substance that is far exceptional to infant formula. It needs to be collected and handled thoroughly but it is actually pretty hardy, rarely going bad. remember the guideline of 5’s, 5 hours good at room temp, 5 days good in the refrigerator, and 5 months storage life in the freezer. and finally, if you plan to be away from your baby for long periods of time, get a good electric breast pump and keep the milk coming.
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Smo Notes:
http://www.fda.gov/Food/IngredientsPackagingLabeling/FoodAdditivesIngredients/ucm355155.htm
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